Este jueves 19 de marzo, la Secretaría de Salud (SSa) del Gobierno Federal informó en conferencia de prensa que ascendió a 164 el número de casos positivos a coronavirus COVID-19.

El director General de Epidemiología, José Luis Alomía, explicó que el 64% de estos casos es de pacientes del sexo masculino, mientras que 36 % son del sexo femenino.

El funcionario de la Secretaría de Salud indicó que también hay 448 casos sospechosos bajo investigación y se descartaron 921.

A diferencia de ayer, hoy se reportaron 46 casos nuevos, que es el incremento más importante desde que se registraron casos positivos el 28 de febrero pasado.

Por otro lado, José Luis Alomía informó que de los 448 de los casos sospechosos, se incluye una persona que perdió la vida este día

El funcionario aclaró que están a la espera de los resultados de la prueba diagnóstica para saber si es o no una persona que se había infectado del coronavirus.

Detalló que es un adulto mayor de 74 años, con 15 años de hipertensión arterial, de antecedente de viaje a Estados Unidos.

La Secretaría de Salud recomienda adoptar las siguientes medidas para evitar el contagio de enfermedades respiratorias:

• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o utilizar gel con base de alcohol al 70 por ciento.
• Al toser o estornudar, utilizar el estornudo de etiqueta, que consiste en cubrirse la nariz y boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del brazo.
• No tocarse la cara, la nariz, la boca y los ojos con las manos sucias.
• Limpiar y desinfectar superficies y objetos de uso común en: casas, oficinas, sitios cerrados, transporte, centros de reunión, etc.
• Quedarse en casa cuando se tienen padecimientos respiratorios y acudir al médico si se presenta alguno de los síntomas (fiebre mayor a 38°C, dolor de cabeza, dolor de garganta, escurrimiento nasal, etc.)

Además, el Gobierno de México emitió las siguientes recomendaciones para el afrontamiento ante la Jornada de Sana Distancia:

• Recordar que esta es una situación temporal.
• Reconocer que mantenernos el mayor tiempo posible en casa es un bien para los otros y para uno mismo.
• Diseñar y mantener una rutina que nos ayude a tener cierta sensación de normalidad y control.
• Mantener horarios de comida y sueño regulares.
• No mantenerse demasiado tiempo frente al TV.
• Mantenerse ocupado y buscar actividades manuales que le distraigan (tareas,
  lecturas, rompecabezas, ejercicio, bailar, entre otras).